Тиждень № 20 Дистанційне навчання

 Уроки будуть проходити за розкладом кожен день з 9:00. 

Идентификатор конференции: 893 136 3222
Код доступа: 2014V

         31січня 2022  о 9:00 - 12:00 Понеділок

         1 лютого 2022  о 9:00 - 12:00 Вівторок

         2 лютого  2022  о 9:00 - 12:00 Середа

         3 лютого 2022  о 9:00 - 12:00 Четвер

         4 лютого 2022  о 9:00 - 12:00 П'ятниця

Під час уроку учень має на столі:

- журнал;

- таблицю множення;

- пенал;                                                       

- лінійку;

- звичайний зошит у клітинку та  лінію;

- різнокольорові олівці.

Дистанційне навчання 2022

 З 26 січня 2022 у нас  розпочалося дистанційне навчання. 

3 - А клас використовує в своїй роботі програму Zoom.

 Кожен учень опрацював її. 

Ми молодці! Так тримати!

               Учням дуже подобається!

На попередньому  тижні написали контрольну роботу з математики. Зразу після уроку кожен учень сфотогафував свою роботу та надіслав вчителю на Вайбер. І отримав результат. Тему закінчили. 

Тиждень № 19 Дистанційне навчання

 Уроки будуть проходити за розкладом кожен день з 9:00. 

Идентификатор конференции: 893 136 3222
Код доступа: 2014V

         26 січня 2022  о 9:00 - 12:00 Середа

         27 січня 2022  о 9:00 - 12:00 Четвер

         28 січня 2022  о 9:00 - 12:00 П'ятниця

Під час уроку учень має на столі:

- журнал;

- пенал;                                                       

- лінійку;

- звичайний зошит у клітинку та  лінію;

- різнокольорові олівці.

З 26 січня 2022 року 
       

Поради для учасників освітнього процесу щодо зниження рівня тривоги й емоційної напруги під час карантину:

1. Для зменшення рівня напруги й потоку інформації варто застосовувати критичне мислення, аналізувати та перевіряти інформацію, яку отримуєте та опиратися лише на офіційні джерела;

2. Варто подбати про засоби особистого захисту та дотримання правил карантину - це підвищує рівень впевненості у ситуації і відповідно знижує рівень напруги;

3. Знайти собі заняття/хоббі вдома, наприклад є безліч ресурсів, які пропонують віртуальне відвідування музеїв, онлайн-навчання, онлайн-бібліотеки. Така зайнятість сприятиме не лише особистісному зростанню, а й позитивному налаштуванню, збільшенню кількості позитивних емоцій;

4. Не варто забувати про "звичні ритуали", що викликають позитивні емоції (ранкова зарядка/йога, перегляд фільмів з позитивними сюжетами, читання книги, прослуховування улюблених музичних концертів);

5. З метою самозаспокоєння можна використовувати вправи для м'язової релаксації, різноманітні дихальні вправи, тощо. Наприклад, так зване "дихання по квадрату": на 1-2-3-4 вдихаємо повітня, на 1-2-3-4 затримуємо дихання, на 1-2-3-4 видихаємо і знову на 1-2-3-4 затримуємо дихання. Якщо виконувати цю вправу кілька хвилин - хвилювання знижується.

ЯК ГОВОРИТИ З ДІТЬМИ ПРО ЕПІДЕМІЮ.

Інфографіка Antonina Oksanych, НеБийДитину.

Діти відчувають наші тривоги та страхи, тому говорити з ними ПОТРІБНО, не замовчувати складних тем і не ігнорувати цікавість дитини.

Про що варто сказати дитині:

1. «Боятися - це НОРМАЛЬНО. Страх - це почуття, яке допомагає нам бути обережними та піклувалися про своє здоров‘я й здоров‘я інших людей».

2. «Якщо тобі страшно, ГОВОРИ мені про це. Страх стає меншим, коли ним ділишся».

3. «Страх зменшується, коли ЗНАЄШ, ЩО РОБИТИ, щоб захистити здоров‘я: дотримуватися карантину, на вулиці й закритих приміщеннях одягати маску та обробляти руки антисептиком/милом, тримати дистанцію від інших людей». Це тимчасові заходи безпеки, які нас захищають.

4. «Всі епідемії ЗАКІНЧУЮТЬСЯ і все стає як раніше».

Рекомендації для батьків:

✅ Обмежте перегляд новин вдома. Не варто перевантажувати дитину інформацією. Нехай вдома вона відчуває себе у ЗАХИСТІ й безпеці.

✅ Не обговорюйте поряд з дітьми найгірші сценарії. Діти нічого не можуть зробити, а переживати будуть не менше.

✅ Якщо дитина злякалася якоїсь інформації щодо епідемії - заспокойте її, поясніть, які міри робите ви, щоб захиститися. Запропонуйте дитині збудувати у її кімнаті захисну фортецію, ПОГРАЙТЕСЯ з нею. ПЕРЕМОЖІТЬ всі віруси.

✅ Якщо дитина хвилюється за здоров‘я бабусі чи дідуся, нехай поговорить з ними по скайпу, а вони її заспокоять, що РОБЛЯТЬ все, щоб захистити себе.

✅ Створіть щоденні сімейні РИТУАЛИ, які будуть підтримувати ПОЗИТИВНИЙ настрій у родині: чаювання, ігри, перегляд фільму всією родиною тощо.